重庆自考的知识点一看就忘该怎么办?

　　【导读】2022年4月的重庆自学考试即将开始。相信现在很多同学已经开始复习备考了。有些同学想知道：重庆自考的知识点一看就忘该怎么办?下面就跟随重庆自考网小编来看看吧!

　　

 

　　重庆自考的知识点一看就忘该怎么办?

　　①注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘，如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

　　②兴趣浓厚比较重要，如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住，尝试着把需要记忆的内容想得有意思点，达到一种我就是爱你的地步。

　　③理解记忆，理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢记得久，仅靠死记硬背，则不容易记得住，对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

　　④过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度，重复绝对是记忆的基础。

　　⑤及时复习遗忘的速度是先快后慢，对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

　　⑥经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢，闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

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